ماهي إلّا أيام قليلة ويهلّ علينا شهر رمضان المبارك الذي ننتظره جميعنا بفارغ الصبر والاشتياق لطقوسه و عباداته المميزة ، و لشهر رمضان الكثير من الفوائد المميزة التي تختلف في مضامينها، والتي سنتعرف عليها بشكل مفصل من خلال السطور التالية
الفوائد الاجتماعية للصوم
- النظام:
- وبذلك تظهر قوته في التحمل والصبر حتى يتخطى وقت الصيام ويتغلب على شهواته.
- ويقوم المسلمون جميعا في كل بقاع الأرض بانتظار أصداء أذان المغرب تبعا للوقت المحدد له في كل بلد، والإفطار معا في وقت واحد بكل نظام وترتيب.
- يعمل الصيام على تنظيم أوقات الطعام والشراب على عكس الأيام العادية التي يكون الطعام مسموح فيها في كل وقت.
- فالصيام له احترامه وقواعده المحددة، حيث يمتنع الصائم عن تناول الطعام والشراب بداية من الفجر حتى أذان المغرب، وعليه أن يتحمل ويصبر مهما كانت الظروف المحيطة ومهما شعر بالجوع أو العطش.
2 .مشاركة الآخرين والمساواة بينهم:
- ولكنه أمر موحد يساعد على خلق المساواة بين جميع طبقات المجتمع، وذلك حتى يشعر الغني بالفقير عندما يتعرض للجوع بعد صيام يوم طويل، مما يحفزه إلى مساعدته والاهتمام بالعطف عليه بكافة الطرق.
- لا يميز الصيام بين الغني والفقير فهو موحد من حيث التعليمات الواردة في تعاليم الدين الإسلامي ولا يمكن تحريفها أو تغيرها حتى تتوافق مع الغني ويتم التفرقة بينه وبين الفقير.
- كما أن رمضان هو شهر الخير والفضائل ويقوم الأغنياء فيه بالتصدق وإخراج الزكاة، وكل هذه الأمور تساعد الفقراء على أعباء الحياة وتساعد على رفع مستوى معيشتهم بشكل محدود.
3 .تخطي الخصومات وتقارب الأفراد:
- حيث أن التجمعات قادرة على إزالة كل الحقد والغضب من النفوس ، فإن رؤية الأشخاص لبعضهم و مشاركتهم الطعام و أداء الصلوات معاً يساعد على تخطي المشاكل والخصومات بينهم.
- حيث يساهم الصيام على التجمع العائلي و الإفطار معاً خلال الشهر الفضيل ، و بذلك يساعد في التقارب بينهم و القضاء على الخلافات و المشاكل ، على عكس الأيام العادية التي يكون فيها تباعد و يأكل كل فرد منهم على حدة.
فوائد الصيام الصحية
- يساعد على راحة البنكرياس وتقليل ضغط الطعام عليه، فيتسبب ذلك في الوقاية من الإصابة بمرض السكري.
- حيث أن البنكرياس هو المسؤول عن إنتاج الأنسولين لتنظيم السكر في الدم، وذلك من خلال تحويل السكريات إلى نشويات ودهون تساعد على تحفيز طاقة الجسم، مما يؤدي إلى الضغط عليه وإرهاقه، ولكن الصوم يعطيه قدر من الراحة والنشاط.
- يؤدي الامتناع عن الطعام لعدد من الساعات إلى الشعور بالجوع مما يحفز أجهزة الجسم للنشاط والحيوية، فيؤدي ذلك إلى التخلص من الخلايا الضعيفة والسموم داخل الجسم، وبالتالي يعمل على الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية.
- التخلص من حصوات الكلى والأكياس الدهنية وغيرهم من الرواسب والزوائد اللحمية.
و بهذا نصل إلى ختام المقال الذي من خلاله عرضنا لكم فوائد الصيام الاجتماعية ، كما ذكرنا أيضاً في هذا المقال فوائد الصيام الصحية ، نتمنى أن ينال إعجابكم .
