كيفية علاج العصعص بعد السقوط وأسبابه وأعراضه سوف نوضحه لكم اليوم من خلال موقعنا الجنينة حيث أن هو أحد اقسام الاوجاع أسفل الظهر الذي يصيب الاماكن حول العظم الأخير من قاعدة العمود الفقري حيث يلتقي العصعص مع الأورام المبطنة تحت الحوض منه التقاء مجموعة من الأربطة والنهايات العصبية وقد يتراوح الوجع بين البسيط والشديد ولكنه يتزايد عند الجلوس قد يحدث بسبب عيوب عادية أو بسبب الوقع وعادة عند الترحل من الجلوس إلى القيام ويزداد هذا الوجع مع مرور الزمن وتصبح مزعجة وموجعة بشكل لا يتحمل وتتعارض مع الفعاليات اليومية فنجد الأشخاص الأكثر عرضة لهذا الوجع هم من القائدين.
كيفية علاج العصعص بعد السقوط وأسبابه وأعراضه
يصف الأطباء العلاج من خلال تداوي الأسباب المسببة لهذه الاوجاع:
- إذا كانت هذه الاوجاع ناتجة عن كدمات بسبب للوقوع والسقوط أرضاً يتم بوضع محلات ثلج وأخذ مسكنات الوجع ومضادات الالتهابات الأماكن عن طريق الفم وإذا استمر هذا الوجع لأكثر من أربعة أيام يرجع إلي الطبيب المتعلق وإذا كان بسبب انتفاخ أغشية الفقرات يقوم الطبيب بأخذ مضادات الالتهابات و الإبر الموضعية.
- وقد يحدث أيضاً بسبب التهابات وذلك بدراسة الفقرات وعمل صورة أشعة للعلم نوع الورم وطريقة التعامل معه ازالته.
- كيس الشعر وهو ما يعرف باسم الناسور العصعصي ويتم القضاء على ازالته جراحيا وسوف نتناول في هذا الموضوع كل البيانات المتعلقة به.
- يقوم الطبيب المتعلق أيضا بوصف أدوية لتخفيف الوجع ، حيث تساعد السوائل على منع الإمساك وتخفيف حركة الأمعاء الموجعة.
- يمكن تقليل الأعراض من خلال الجلوس علي أحد الاوراك أو الجلوس علي مخدة قطنية (soft bading) مخدة نعل الفرس أو مخدة مملوءة بالهواء.
العلاج السحري البديل آلام العصعص
يتم استعمال ملح الطعام بكمية متوافقة وتدفئته في إناء على الحرائق لمدة 5-10دقائق ثم نقوم بوضعه داخل منشفة حريرية ثم نقوم بطيها ولفها حول مكان الظهر لفترة 15-20 دقيقة 3 مرات يوميا لمدة 4 أيام سيتلاشى الوجع تدريجيً حتى يختم.
الأسباب العامة لألم العصعص
الوقوع والانزلاق كما في المناطق العامة والمراحيض أو التعرض للإصابة وقوة مباشرة في أماكن العصعص.
- الجلوس لفترات كبيرة كما في العاملين في المصارف والسائقين.
- التهابات قوية في أغشية الفقرات.
- التورمات الأربطة والركب بين نهاية العجز والعصعص.
- معضلات تشريحية لمن يمتلك انتفاخ في ختام العصعص.
- وجود التهابات خبيثة أو حميدة.
- وجود افرازات شعر ما يعرف بالناسور العصعصي.
- العدوى المتعرضة للالتهاب العصعصي.
- كسور العظام.
- التعرض بعرق النسا.
- أكثرها تتعلق بالولادة والانجاب في الأشهر النهائية أو الإجهاض حيث أن معدل انتشاره يعادل 20٪ بين السيدات بعد الولادة ويتم فيه قوة مباشر من جسم المولود على المفصل بين العجز والعصعص.
كيف يتم تشخيص ألم العصعص
أحد ابرز الأهداف الرئيسية للاختبار هو استبعاد أي داء أخرى مثل الأورام أو الكسور كمسببات للوجع ويمكن استعمال الأشعة المقطعية وأشعة الرنين الكهربائي لهذا الغرض ومنها يظهر العصعص في غير موضعه السليم والطبيعي، حيث يظهر خلخلة وتزحزح يسبب إلى ظهور الوجع.
- الاختبار السريري للمريض.
- cT التصوير المقطعي
- MRI تصوير مكان العصعص بالرنين المغناطيسي.
- رشح الافرازات داخل النخاع العظمي للعصعص(Bone contusion).
- تجمع cyst يسبب إلى الاوجاع في منطقة العصعص.
الوقاية اللازمة لتجنب آلام العصعص
الابتعاد عن الجلوس على المقاعد الصلبة لفترات كبيرة وعدم الميل للأمام عند القعود حتى لا يتركز حجم الجسم على عظمة العصعص.
- القيام ببعض التدريبات الرياضية لتعزيز العضلات المحيطة بالعصعص.
- تناول الأغذية المفيدة والغنية بالألياف لتجنب حدوث الاوجاع الأمعاء والإمساك.
- استعمال كمادات ثلج على المكان في حال وجود إصابة أو كدمات.
- استعمال وسادة خاصة للجلوس بحيث تكون كائنة على تجويف في وسطها.
الوقاية من الناسور العصعصي
الاهتمام المستمر بالاستحمام للابتعاد العرق المرتفع واتساع الغدد العرقية.
- الاهتمام على الوزن الصحي عن طريق القيام ببعض التدريبات الرياضية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة للابتعاد الاحتكاك بسبب لزيادة السمنة.
- النظافة الخاصة عن وسيلة الإزالة الفورية للشعر المرتفع للابتعاد تجمع الشعر بصورة مستمرة في هذه المنطقة.
- الزيارة الدورية للمختص إذا ظهرت أي من هذه العلامات للإسراع في بدء التداوي حتى لا يؤثر على النشاطات الدورية المتنوعة والوقاية خير من العلاج.
الى هنا انتهى مقالنا اليوم الذي كان بعنوان كيفية علاج العصعص بعد السقوط وأسبابه وأعراضه ولقد ذكرنا فيه كل المعلومات التي تتعلق بهذا الموضوع من كل الجوانب موقع الجنينة يتمنى لكم التوفيق في كل الأمور.
