كيف أستعمل خميرة البيرة للتسمين، هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون الجسم النحيف، حيث يسعون للبحث عن طرق ووصفات طبيعية أو غير طبيعية لزيادة وزنهم والتخلص من الجسم النحيف حيث أن الجسم النحيف يسبب عقدة لبعض الناس، واحدى هذه الوصفات المعروفة، هي وصفة خميرة البيرة للتسمين ،دعونا من خلال موقع الجنينة أن تعرف على طرق استعمال خميرة البيرة في التسمين.
خميرة البيرة
تحتوي البيرة على عدد كبير وهائل من العناصر الغذائية مثل الفسفور والبروتينات التي لها وظيفة في بناء أنجسة الجسم وتقوية الجهاز المناعي للجسم، كما أنها تعتبر مقاومة الفيروسات وتعمل على خفض نسبه الكوليسترول في الدم، وتقوم على تنشيط الأوردة الدموية للجسم، ومقاومة لالتهاب الأعصاب، كما أنها تدخل في علاج حبوب الشباب الذي يعاني منها اغلب الشباب بسبب تغير هرمونات الجسم ،وتدخل في علاج حساسية الجسم، ويمكن استخداما أيضاً كمكمل غذائي ويقوم باستخدامها أخصائي التغذية في وصفاتهم لمحاربة الجسم النحيف وتسمين الأجسام وجعها صحية وأكثر قوة.
سبب تسمية خميرة البيرة بهذا الاسم
يعود سبب تسمية خميرة البيرة بهذا الاسم لأنها تعتبر عنصر أساسي ورئيسي في صناعه الخمر، تتواجد في الصيدليات على شكل حبوب وأقراص او على شكل بودرة ومسحوق ، تعتبر خميرة البيرة رخيصة الثمن رغم مفعولها القوي فإنها ليست باهظة الثمن.
اقرأ أيضاً: طريقة عمل الحلبة للتسمين
كيف استعمل خميرة البيرة للتسمين
هناك العديد من الطرق التي تستخدم فيها خميرة البيرة لزيادة وزن الجسم ونذكر منها ما يلي:
- تناول ثلاث حبات من خميرة البيرة بعد كل وجبة يتم تناولها بشكل يومي.
- تناول خمس ملاعق من مسحوق خميرة البيرة بعد كل وجبة بشكل يومي.
- يمكن تناولها مع اللبن والعسل مرة صباحا ومرة مساءا
- يمكن خلطها مع الزبادي ووضعها على المنطقة التي يراد تسمينها، فيمكن وضعها على الخدود مثلاً في حال الرغبة في تسمين الخدود، حيث أن لها مفعول قوي.
- القيام على خلط الخميرة مع بعض المكسرات من أجل زيادة السعرات الحرارية في كل منهما.
- إضافة مسحوق خميرة البيرة الى الأطعمة عالية السعرات الحرارية، مما تزيد نسبة السعرات الحرارية بشكل أكبر.
- تناول معلقين او ٣ معالق يومياً من خميرة البيرة.
- خلط مسحوق خميرة البيرة مع الماء وشربه يومياً.
- تناول خميرة البيرة بعد خلطها مع الأكلات الدسمة
- تناول خميرة البيرة مع الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية وكبيرة من الدهون.
- تناول خميرة البيرة حتى في الأوقات التي لا نشعر فيها بالجوع، فنخلطها مع الفواكه مثلاً.
وفي نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على خميرة البيرة التي يتم استخدامها على شكل حبوب أو على شكل مسحوق بودرة ، من أجل زيادة وزن الجسم ومعالجته من الجسم النحيف والهزيل، كما تناولنا فوائد خميرة البيرة وطرق استعمالها في خلطات التسمين.
