صور جديدة مكتوب عليها اعتبروني مت ، سنضيف بعض الصور التي تظل على هذه العبارة التي تدل على أنا صاحبها مصاب بالاكتئاب أو عدم التوازن النفسي ، و هو مرض كغيره من الأمراض و قد يصل لحد الجنون و سنقوم بإضافة قصيدة حول عنوان هذه المقالة. فتابعونا على موقعنا (الجنينة تريند).
تعريف الاكتئاب و صعوبة هذا المرض
الاكتئاب ليس بالأمر السهل التخلص منه ، ويعرف باسم اضطراب الاكتئاب الشديد أو الاكتئاب السريري، هو مرض يصيب الروح و الجسد و يؤثر على طريقة التفكير و السلوك ، و يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية و الجسدية ، فهو من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم ، وعادة لا يستطيع المصابون بالاكتئاب الاستمرار في حياتهم اليومية كالمعتاد ، حيث يسبب لهم الاكتئاب شعورًا بعدم الرغبة في العيش.
الفئات التي قد تصاب بمرض الاكتئاب
قد يصيب الاكتئاب الأشخاص من كافة الفئات العمرية وهذا لأنه لا يقتصر على عمر أو جنس أو عرق أو فئة معينة ، و لكن تشير بعض الإحصاءات إلى أن عدد النساء المصابات بالاكتئاب أكبر من عدد الرجال ؛ و ذلك لأن النساء يطلبن العلاج أكثر من الرجال.
ما هي أعراض الاكتئاب
تتنوع أعراض الاكتئاب وتتنوع. لأن الاكتئاب يظهر بأشكال مختلفة لدى الأشخاص المختلفين ، على سبيل المثال: قد تظهر أعراض الاكتئاب لشخص يبلغ من العمر 25 عام بأعراض مختلف عن الشخص البالغ من العمر 70 عام، كما أن بعض المصابين بالاكتئاب قد تظهر عليهم أعراض شديدة لدرجة أنهم يشيرون بوضوح إلى أن شيئًا ما لديهم ليس على ما يرام ، و قد يشعر الآخرون أنهم ليسوا سعداء دون معرفة سبب ذلك و تكون أعراض الاكتئاب على النحو التالي:
- فقدان الرغبة في الانخراط في الأنشطة اليومية العادية.
- الشعور بالعصبية والاكتئاب.
- الشعور باليأس.
- نوبات بكاء بلا سبب واضح.
- اضطرابات النوم.
- صعوبات في التركيز.
- صعوبات في اتخاذ القرارات.
- زيادة الوزن أو فقدانه بشكل غير مقصود.
- التوتر و القلق و الملل الدائم .
- حساسية الشعور مفرطة.
- الشعور بالتعب أو الضعف.
- الشعور بانعدام القيمة.
- فقدان الرغبة في الجماع.
- الأفكار الانتحارية أو محاولات الانتحار.
- مشاكل جسدية غير مبررة ، مثل آلام الظهر أو الرأس.
أسباب وعوامل الخطيرة في الاكتئاب
لم يُعرف بعد السبب الدقيق الذي يؤد إلى ظهور الاكتئاب ، و لكن كما هو الحال مع الأمراض العقلية الأخرى هو أن العديد من العوامل البيو كيميائية و الوراثية و البيئية يمكن أن تكون سببًا للاكتئاب ، و هي كذلك:
- العوامل البيو كيميائية
حيث أن استخدام التصوير بواسطة التقنيات الحديثة والمتقدمة أشار إلى حدوث تغيرات جسدية في أدمغة المصابين بالاكتئاب من غير المعروف بالضبط ما هي هذه التغييرات ودرجة أهميتها
- العوامل الوراثية
الاكتئاب الأكثر شيوعًا يكون في الأشخاص الذين لديهم أقارب بيولوجيون يعانون من الاكتئاب ، ولا يزال الباحثون يحاولون الكشف عن الجينات المسؤولة عن الإصابة بالاكتئاب.
- العوامل البيئية
هي مواقف ظروف في الحياة يصعب مواجهتها والتعايش معها ، مثل: فقدان أحد الأحباء ، و المشاكل الاقتصادية و الضغط الحاد.
صور جديدة مكتوب عليها اعتبروني مت
هذه قصيدة لشاعر كان يشبه بانه مصاب بالاكتئاب فسطر هذه السطور
ودّي أموت اليوم وأعيش باكر و
أشوف منهو بعد موتي فقدني
و منهو حملني لين ذيك المقابر
وأشكر أنا كل من كرمني ودفنّي
وبشوف يرثيني أنا كم شاعر ؟
ومنهو تركني و ما كتب شي عنّي
شخص تعنّى لي مع إنه مسافر
وشخص قريب وآنا ميّت طعنّي
وشخص يمثّل دمعته ما هو قادر ! و
شخص تطيح دموعه كل ما ذكرني و
منهو من أهلي ف العزا كان حاضر
ومنهو دعى لي في صلاته ورحمني
ومنهو بنى بإسمي سبيل ومنابر و
منهو يفز قلبه إلا من لمحني
ومنهو عشاني طول الأيام ساهر
ومنهو ثلاث أيّام راح وتركني و
منهو يرتّب غرفتي والدفاتر
وإن شاف صوره لي صاح و حضنّي
يالله عسى ما تغفى كل المشاعر
ويالله عسى ما ينصدم يوم ظنّي
خايف يروح العمر وأكون خاسر
وإن طار طيري ما يفيد التمنّي
وخايف يجيني وقت أكسر خواطر
إن دارت الدنيا وزماني كسرني
ومدام هذي الدنيا صارت مظاهر
وكل من على كيفه وجوّه يغني
و إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالتنا التي كانت بعنوان صور جديدة مكتوب عليها اعتبروني مت و قمنا بذكر مسببات الاكتئاب ووضعنا بعض الصور ، و ذلك على أمل ان ألقاكم في مقالة جديدة ، اشكر لكم زيارة موقعنا
