الاطفال في اعمار صغيرة من عمرهم يكونوا بحاجة الى مجموعة من المعادن و الفيتامينات و التي تعمل على امداد اجسامهم بالقوة اللازمة للحركة ، فالطفل و هو صغير يكون جسمه بحاجة كميات كبيرة من الفيتامينات حتى يكون جسمه بصحة قوية وسليم و من ابرز و اهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل هو فيتامين د ، و من خلال موقع الجنينة سنتعرف فيما اذا فيتامين د حقا يزيد وزن الطفل الرضيع اما لا
ما هو فيتامين د؟
فيتامين د هو واحد من الفيتامينات المهمة لصحة الاطفال ، فيعمل فيتامين د على اكتمال نمو وتطور اعضاء الطفل المختلفة ابتداءً من ما هو رضيع الى ان يصبح عمره قرابة الـ 5 سنوات ففيتامين د يقوي العظام و يساعد في بناء خلايا و اعضاء الجسم بالاضافة الى انه يعمل على امتصاص الجسم لعنصر الكالسيوم الذي يقوي العظام و يحمهم من مشاكل صحية مختلفة مثل هشاشة العظام و الكساح
متى يتناول الأطفال فيتامين د
يعمل الاطباء دائما على اعطاء الاطفال فيتامين د من لحظة ولادتهم الى عمر 5 سنوات تقريبا ويوصف خصوصا للاطفال الذين لاتصل اشعة الشمش الى اجسامهم ، ويذكر الاطباء انه يتم شرب فيتامين د على شكل مكمل غذائي من قبل الطفل حيث يتناول الطفل هذه المكملات و التعويضات الغذائية على هيئة نقاط ، والتوقيت المناسب لشرب و تناول فيتامين د للأطفال يعبر الاطباء عنه انه من الضروري القيام بتناول فيتامين د للاطفال من لحظة ولادته او حين ان يصل عمره الـ 6 اشهر اي يجب على الطفل ان يشربه منذ بدايات عمره الى ان يصل عمره الـ 5 سنوات تقريبا ويقوم الاطباء بالعادة بتأجيل إعطاء الطفل فيتامين د اذا كان يرضع الحليب الصناعي لان فيتامين د يتواجد في الحليب الصناعي لكن لا يتوافر بشكل كافي و كامل في الرضاعة الطبيعية من حليب الام
هل تناول فيتامين د للأطفال يؤدي إلى السمنة
هناك مجموعة من الاقوال التي تقول ان تناول فيتامين د للاطفال يؤدي الى السمنة و ازديادا وزن الطفل بشكل واضح ، حيث ان فيتامين د يساعد فعليا في زيادة الوزن للطفل كما يساعد الفيتامين في تقوية العظام و بنائها بشكل سليم و له دور ايضا في نمو جسم الطفل بشكل صحي ، حيث ان فيتامين د يعمل على ازدياد وزن الطفل بطريقة صحيحة سليمة دون ان تسبب له الاصابة بالسمنة التي ممكن ان تضره ففيتامين د من اهم الفيتامينات الي تعمل على تغذية و اكتمال نمو جسم الطفل فيعمل على زيادة و رفع وزن الطفل دون ان يشكل عليه اخطار نسبية ، لكن في حال قام اهل الطفل بإعطائه الفيتامين على شكل جرعات مكثفة و زائدة عن الحاجة فهذا سيؤدي الى اصابة الطفل بالسمنة المفرطة و المضرة لصحته كما زيادة فيتامين د للطفل يؤدي الى مشاكل و مخاطر صحية اخرى للطفل، و في حالات اخرى قالت الدراسات ان من احد عوامل السمنة و اسبابها عند الاطفال هو نقص فيتامين د لديهم و عليه يحرص الاطباء الى تعويض نقص فيتامين د في جسم الطفل من خلال اعطائه الفيتامين ليتناوله الذي سيخفض و يقلل من وزنه بالاضافة الى هذا فإن تناول الطفل لفيتامين د يفتح الشهية لديه و هذا هي العلاقة المباشرة و التي تربط بين فيتامين د و ازدياد وزن الرضيع
الى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا الذي تحدثنا فيه عن علاقة فيتامين د بزيادة وزن الطفل الرضيع كما تعرفنا على فيتامين د و متى من الممكن أن يبدأ الطفل في تناول فيتامين د
