صحة الفم والاسنان للاطفال ،تعتبر صحة الأسنان عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الطفل وكذلك الوقاية منه ، وتلعب دورًا فعالاً في تحسين الصحة حيث يعاني أغلبية الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 9 سنوات من تسوس الأسنان ، وهو السبب الرئيسي إلى دخول المستشفى والتغيب عن المدرسة ،حيث ان تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان بطريقة صحيحة ويومي هو أهم طريقة للحفاظ على نظافة الفم والأسنان ومنع تسوس الأسنان والأمراض الناتجة عنها ،و كما أن العناية بفرشاة أسنانك هي عنصر مهم لنظافة الفم وصحته.
صحة الفم والاسنان للاطفال
الأسنان اللبنية هي أول مجموعة أسنان تظهر عند الإنسان ، وعددها 20 سنًا ،و من المهم معرفة كل شيء عن التسنين ، وجعله تجربة أقل إيلامًا و ازعاجاً للطفل ، حيث ان أكثر مشاكل الأسنان اللبنية شيوعاً التسوس والألم والعدوى ومص الإبهام واستخدام اللهاية لمدة طويلة ،و قد تحدث إصابات في وجه الطفل وأسنانه ، مما قد يؤثر على السن الدائم الذي سوف يظهر في مكان السن اللبني المصاب ،و ينبغي اتباع التعليمات الخاصة بالعناية بصحة فم الطفل وأسنانه وعدم الإهمال في ذلك.
ترتيب ظهور الأسنان عند الأطفال
تكتمل أسنان الطفل اللبنية في عمر سنتين ونصف إلى ثلاث سنوات ، و ستظل هذه الأسنان مؤقتًا حتى يبدأ الطفل في تغيير أسنانه الأولية إلى أسنان دائمة ، بدءًا من السنة السادسة إلى الثالثة عشرة (6 – 13 سنة) ، ويمكن تلخيص ترتيب ظهور الأسنان على النحو التالي:
- الجزء الأمامي من الأسنان السفلية (سنتان).
- مقدمة الأسنان العلوية (سنتان).
- القواطع الجانبية العلوية (سنتان).
- القواطع الجانبية السفلية (سنتان).
- الضواحك أو الأسنان الخلفية الأولى (سنتان من الأسنان العلوية سنتان من الأسنان السفلية).
- الأنياب (اثنان من الأنياب العلوية واثنين من الأنياب السفلية).
- الضرس الخلفي الثاني (ضرسان علويان واثنان سفليان).
المشاكل الشائعة للأسنان اللبنية
ومن أكثر الحالات شيوعاً من المشاكل الأسنان للأطفال هي :
- تسوس الأسنان: وهو مرض بكتيري ناتج عن تفاعل بعض أنواع البكتيريا مع السكريات في الطعام وينتج عنه تكوين الأحماض و مع مرور الوقت ، تسبب هذه الأحماض تسوس الأسنان ،و يعتبر تسوس الأسنان أحد أكثر مشاكل الأسنان الشائعة، خاصة عند الأطفال.
- تسوس الأسنان بسبب رضاعة حليب الأطفال: إنه نوع من تسوس الطفولة المبكرة ، و في الغالب ما يبدأ في الأسنان الأمامية العلوية ، ولكنه يمكن أن يؤثر على الأسنان الأخرى.
اقرأ أيضاً : وصفة لتبيض الاسنان من الصفار مجرب
خطوات تنظيف الأسنان للاطفال
و فيما يلي شرح لطيقة تنظيف الطفل لأسنانه للمحافظة على صحة الفم و الأسنان لديه:
- وضع كمية صغيرة من المعجون – بحجم حبة اللوز – على فرشاة أسنان ناعمة
- تحريك الفرشاة على شكل دوائر لطيفة لتنظيف الأسنان الخارجية
- تنظيف الجوانب الداخلية والخارجية للأسنان برفق
- تحريك الفرشاة للخلف وللأمام لتنظيف الأسنان الخلفية
- مسك الفرشاة وضعها خلف الأسنان الأمامية و تحريك لأسفل ولأعلى
- تنظيف اللسان برفق وتخلص من البكتيريا و الحصول على نفس منعش
- شطف الفم بغسول الفم لمدة ثلاثين ثانية مع الحرص على عدم ابتلاعه
من المهم أن تختار فرشاة أسنان جيدة بشعيرات ناعمة للطفل، لأن ذلك يمكن أن يزيل بفعالية البلاك وبقايا الطعام من أسنان الطفل.
نصائح للمحافظة على صحة أسنان الأطفال
و هناك بعض النصائح التي يوصى بها الوالدين للمحافظة على صحة أسنان طفلهم و التي هي على النحو التالي:
- تنظيف زجاجة الرضاعة واللهاية بمجرد أن ينتهي الطفل منها ، ورفعها في مكان بعيدًا عن متناول الأطفال ؛ لتجنب استخدامها من قبل شخص آخر.
- تجنب مشاركة الملعقة نفسها مع الطفل خلال تناول الطعام ، و لاسيما عندما يعاني الشخص من تسوس الأسنان.
- تنظيف لثة الطفل قبل بزوغ أسنان الحليب باستخدام شاش مبلل أو قطعة قماش ، ومسح اللثة برفق بعد أن ينتهي من شرب الحليب.
- البدء في تفريش أسنان الطفل باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو شاش مبلل بمجرد ظهورها ، خاصة بعد الرضاعة والوجبات.
- عندما يكمل الطفل سنته الأولى ، يجب أن يبدأ باستخدام كمية قليلة جدًا من معجون الأسنان على الفرشاة (بحجم حبة أرز) ، وتزداد هذه الكمية عندما يبلغ الطفل عامه الثالث لتصبح بحجم حبة البازلاء ، الحرص على عدم ابتلاع الطفل بكمية زائدة من معجون الأسنان وذلك بمسح الأسنان بقطعة شاش مبلل إذا كان الطفل لا يستطيع بصق المعجون.
- تفادي استخدام زجاجة الرضاعة لأي سائل آخر غير الحليب (مثل العصير أو أي مشروب سكري آخر).
- التأكد من انتهاء الطفل من إرضاعه بالحليب قبل النوم حتى تتمكن الأم من تنظيف أسنانه.
- تفادي وضع أي مادة على مصاصة الطفل (مثل العسل ، إلخ).
- تشجيع الطفل على استخدام الكوب للشرب بمجرد بلوغه سن السنة.
- تشجيع الطفل على اتباع عادات غذائية صحية (أكل الخضار والفاكهة ، الأكل في أوقات منتظمة ، تقليل السكر وغيرها).
الى هنا نصل لنهاية مقالنا الذي تتطرقنا فيه الى صحة الفم والاسنان للاطفال، كما تناولنا ترتيب ظهور الأسنان عند الأطفال و المشاكل الشائعة للأسنان اللبنية و تعرفنا الى خطوات تنظيف الأسنان للاطفال و نصائح للمحافظة على صحة أسنان الأطفال.
