افضل مرهم للشد العضلي، يوجد علبة اسعافات أولية توجد في كل منزل تحتوي علي أهم العلاجات والمراهم للقيام بالإسعافات الأولية، أو علاج أمراض معينة يمكن علاجها في المنزل دون الحاجة للذهاب الى المشفى، إلا ان استدعت الحالة ومن هذه المراهم يوجد مرهم يستعمل من أجل معالجة الشد العضلي، الذي يتوجب استعماله بكل الأوقات من أجل تخفيف آلام العضلات التي يمكن أن تحصل في أي وقت، ومن خلال مقالنا سنعرف افضل مرهم للشد العضلي عبر موقعنا الجنينة.
ما هو أفضل مرهم للشد العضلي
من المزعج أن تشعر بآلام العضلات التي تحصل فجأة ودون سابق انذار، والسبب وراء ذلك هو وجود أنسجة عضلية في كل أجزاء الجسم الإنسان، وهكذا يكون الألم يظهر بأي مكان من جسم الانسان ولكل الفئات العمرية التي يصاب بها الانسان.
بسبب الاجهاد أو الارتطام أو التعرض للسقوط أو بذل جهد عضلي كبير، ولهذا سنعرض لكم أفضل أنواع المراهم للشد العضلي مثل:
- كريم ديكلوفين سمى هكذا لأنه يحتوي مادة ديكلوفيناك، التي تكون من مضادات الالتهاب فهي من المسكنات الفعالة.
- كريم فولتا رين من أجل علاج وتخفيف الالتهابات والآلام، نتيجة الإصابة بالتورم وكذلك ألم النقرس الحاد.
- كريم موف لأنه تسبب الإحساس بالحرارة وهكذا تنشط الخلايا العصبية وعند استعماله باستمرار وبشكل منظم، حينها تقوم مادة الكابسين بتقليل كمية المادة الكيمائية وهي تكون عبارة عن موصل للألم بالجسد.
- كريم ديب مساج الذي يتكون من مواد طبيعية بنسبة مئة بالمئة.
- كريم أيسي هوت لأنه يوفر إحساس بالتبريد الأولي ثم بالحرارة، فهو جل متلاشي وهكذا تختفي رائحته بسرعة.
- الجازون فهو يعالج كل من الشد العضلي وما يرافقها من آلام الروماتيزمية والكدمات، وكذلك التهابات الكتف بسبب ممارسة الرياضة.
- كريم رابيد كول يستعمل من أجل ضمان راحة سريعة من الألم، بالذات لآلام الظهر والعضلات وكذلك المفاصل.
- كريم جوينت آيس يحتوي على مركبات الكولاجين، وهكذا يعوض الكولاجين الطبيعي في الجسم، وتمنع تآكل المفاصل وتخفف ألمها.
- كريم كابزسين فهو يتضمن مكون نشط لمعالجة التهاب المفاصل، ولكن من آثاره تهيج الجلد عندها يجب التوقف عن استخدامه.
اقرأ أيضا:دواء فيتونيك للرجال
ما هي أسباب الشد العضلي
الشد العضلي يقصد به تشنج لأي عضلة بالجسم مثل الظهر أو الرجل أو اليد، وسبب هذا التشنج يكون:
- جفاف الجسم بالذات بوقت الحر بفعل نقص الماء، والسبب وراء ذلك هو أن الماء هو المتحكم في كل شيء كالجسم والبشرة، وكذلك الشعر والعضلات وطريقة علاجه تكون تناول 9 أكواب من الماء للنساء و13 كوب للرجال يوميا، حسب معهد الصحة وقد تزداد وكوب ونصف عند ممارسة الرياضة.
- الضغط الزائد على العضلة وكذلك إرهاقها أو Muscle spam الذي يحصل عند الرياضيين، وطريقة علاجها هو القيام بتمارين الاسترخاء والاحماء باستمرار وكذلك استخدم المرهم المناسب.
- الجلوس بطريقة خطأ خصوصا عضلات الظهر بسن كبير لأنه يؤدي الى انحنائه، ويمكن ان سبب الانحناء بالعمود الفقري عند الشباب ويمكن علاج ذلك بالوقوف والجلوس بشكل صحيح، حتى لا تتجمع الدهون بالظهر والرقبة وهكذا يقوم المريض بالتمارين واستعمال المرهم المناسب.
- يوجد بعض الأدوية التي تسبب الشد العضلي، مثل (الأدوية التي تضر البول، أدوية مرض الزهايمر وهشاشة العظام الخاصة بكبار السن، خفض الكولسترول، ارتفاع ضغط الدم، الجلطة، الربو)، ويمكن معالجة ذلك من خلال المياه حتى لا يصاب الجسم بالجفاف وشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا.
- ضعف الدورة الدموية بالذات وهذا يمنع وصول الأكسجين إلى الأنسجة العضلية، عند الجلوس بوضع رجل على الأخرى وهو السبب الممكن أن يكون السبب بالشد العضلي، بعد نفاذ الأسباب السابقة وهكذا تتراكم حمض اللاكتيك وبعض المواد الكيميائية بأنسجة العضل وحسب تشخيص الأطباء.
ما هي طرق علاج الشد العضلي
يوجد عدة طرق مختلفة من أجل علاج الشد العضلي، مثل:
- التدليك والتغذية الجيدة.
- استخدام المراهم المختلفة، وأيضا كريم أفلون وكريم الفلفل.
- تناول بعض المأكولات مثل (التوت البري، الكرز، عصير الرمان، الفلفل الحار، زيت النعناع، عشبة الليمون، تناول السوائل خاصة العصائر كالبرتقال والافوكادو والموز، خل التفاح، الملح، الروز ماري، الحليب الدافئ).
وأخيرا نكون وصلنا الى نهاية مقالنا عن افضل مرهم للشد العضلي الذي يوجد العشرات منها، التي يكون لكل واحد منهم مميزات خاصة به وكذلك ذكرنا أسباب الشد العضلي.
