أولاً : سنتعرف على التدخين :

هو إحراق أدوات التّدخين مثل السيجارة الملفوفة ، و المادة الأكثر استخداماً في عملية التدخين هو التبغ ومن ثم استنشاقها من خلال الفم وإخراج الدخان عن طريق الأنف والفم .
والتدخين موجود من حوالي 5000 سنة قبل الميلاد ، استعمله الكثير من الدول وهو موجود في ثقافات متعددة و مختلفة .
الآن سنتعرف على مكونات الدخان عبر موقعنا :
يشتمل الدُخان في مكونّاته العديد من العناصر حيث يزيد عددها عن 4700 مادة ، ومن هذه المواد مواد مسرطنة .

مكونات الدخان :

• أول أكسيد الكربون :
يعد من الغازات السامة ، و نسبة التّبغ الموجودة فيه تخلتف على حسب الاكسجين االمتوافر في المنطقة المحترقة ، حيث العلاقة بين الاكسجين وأول أكسيد الكربون علاقة عكسية .
يسبب أوّل أكسيد الكربون الأذى والضرر للشرايين الموجودة في الجسم ، وجسم الإنسان مليء بالشرايين الصغيرة أو الكبيرة ، فهو يضر أوّل أكسيد الكربون كل أعضاء الجسم و يسبب أضراراً و أمراضاً كبيرة لأعضاء الجسم .
وسمي غاز أول أكسيد الكربون بهذا الاسم لأنه يقلل من تحفيز الدّم على نقل الأكسجين لجميع الخلايا الموجودة في الجسم .

• النيكوتين :
هو أيضاُ يعتبر سام، وشبه قلوي ، ونجده في أقسام نباتا التبغ، و خصوصاً في الأوراق ، و يدخل في صناعة السجائر وأدوات التدخين المختلفة .
وتعد المادة النشطة في السيجارة ، وتسبب لدى الانسان المدخن الإدمان .

• القطران :
لونه أصفر، يعمل على اصفرار الاسنان و التهاب اللثة ، وتشتمل السيجارة على القطران ، وكمية القطران ترتكز على طول السيجارة .
يعد القطران من الأخطار المؤثرة بشكل كبير على الرئة وأنسجتها للمدخن . ويعد بكل أنواعه مادة مسرطنة .
وأيضاً هناك مكونات كثيرة للدخان حيث يتكون من 400 مادة منها ما هو مسرطن وغير مسرطن .

من هذه المواد :
الأمونيا ، ثاني أكسيد النيتروجين ، الكادميوم ، كبريت الهيدروجين و غيرها من الموتد والعناصر الأخرى .

للتدخين مخاطر وأمراض عديدة سنذكر في مقالنا بعض من هذه الاخطار :

• أمراض الرئة ، كما ذكرنا سابقاً أن السبب الرئيسي لأمراض الرئة هو القطران .
• السكتة القلبية المفاجئة حيث يعد السبب في الموت المبكر .
• أمراض القب والجلطات .
• الجلطات الدماغية .
• أمراض السرطان بكافة أنواعه ، و أهمها سرطان الرئة .
• إضعاف المناعة ، حيث تسبب في قرحة المعدة .

للتدخين مضار كثيرة ، حيث تقوم الدول بمكافحة الدخان والتدخين من خلال سن قوانين على سكانها ، مثل : منع التدخين في المواصلات و الأماكن الصغيرة المغلقة ، و وضع غرامة مالية كبيرة على المدخنين ، والمطالبة باعتقالهم .
لذلك يجب على كل مدخن تحمل المسؤولية والعمل على تقليل استخدام الدخان .