تهتم جميع النساء بالمحافظة على شعرهن ناعم وجميل، حيث ان جمال الشعر و نعومته وطوله، علامة من علامات جمال المرأة، حيث لا تستغني العديد من النساء عن استخدام أنواع مختلفة من الزيوت والكريمات اليومية والتي تساعد على إطالة الشعر ونعومته ، ولكن استخدام الفيتامينات هو الأفضل لشعر جذاب و جميل ، وذلك لما تتعرض له الشعر بشكل يومي للعديد من العوامل التي تعمل على تقصف الشعر وتساقطه مثل الغبار والأتربة . يعد فيتامين سي احدى أهم الفيتامينات المهمة التي لا يتم انتاجها داخل الجسم، ويوجد له الكثير من الفوائد للجسم والشعر ، لذلك سنقدم لكم هذا المقال بعنوان تجربتي مع فيتامين سي للشعر.
تجربتي مع فيتامين سي للشعر
- التجربة الأولى
- التجربة الثانية
هذه الفتاة تؤكد انها بعد زيادة تناول فيتامين سي في طعامها بشكل يومي لفترة مناسبة ، لاحظت نتيجة جيدة حيث أصبح شعرها أكثر نعومة ولمعان ، ومع انتظامها في التغذية المناسبة والمفيدة و مع الاستمرار بتناول فيتامين سي ، الفيتامين الرائع عل حد وصفها ،استطاعت الحصول على شعر رائع وجميل ، واكثر نعومة وصحة من قبل ، بالإضافة لا عطاءه نتائج جيدة وجميلة للبشرة ، وعبرت الفتاة عن سعادتها بنتيجة التجربة الرائعة ، ونصحت كل سيدة بالمداومة على تناول فيتامين سي ،لان هذه التجربة ستمنحها شعر جميل ،كثيف ولامع .
الفوائد العامة لفيتامين سي
- يحفز فيتامين سي نمو الشعر و الزيادة من لمعانه وقوته ويمنع تكون قشرة الرأس، لذلك يعتبر فيتامين سي مهم جدا للفتيات.
- يعمل فيتامين سي على بناء وترميم أنسجة الجسم ، وله دور فعال وكبير في عملية التئام الجروح.
- يساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد ، وتقوية جهاز المناعة لدى المسنين والأطفال.
- يساهم فيتامين سي في زيادة جمال ونضارتها و التقليل من ظهور الشيب، و يساهم بالتعافي من آثار الحروق بشكل أسرع .
- يساعد فيتامين سي في إنقاص الوزن ، حيث ان تناوله يقوم بتحفيز عملية حرق الدهون .
هنا نكون وصلنا لنهاية هذا المقال المفيد بعنوان تجربتي مع فيتامين سي للشعر ،وتطرقنا أيضا في هذا المقال عن فوائد فيتامين سي العامة للجسم.
