معنى جت لاق ، حيث أن هذا المصطلح من أكثر المصطلحات التي تترد على ألسنة الكثير من الأشخاص في الفترة الأخيرة ، كما و أن الكثير من الأشخاص يبحثون عن معنها بشكل كبير ، و من خلال موقع الجنينة سنتعرف على معنى جت لاق.
معنى جت لاق
حيث أن تعتبر جث لاق هي حالة اضطرابات الرحلات الجوية التي تستمر لفترة طويلة ، حيث أن الناس الذين يسافرون لأماكن بعيدة عن موطنهم الأصلي و منطقتهم التي اعتادوا عليها لآلاف الكيلومترات شرقًا أو غربًا، كما أن بعض هؤلاء المسافرين إلى مناطق بعيدة في الأيام الأولى من وصولهم إلى وجهة سفرهم يعانون من اضطرابات في النوم ، كما أن هذه الاضطرابات بسبب السفر للاماكن البعيدة ، و هذه الحالة تحدث بسبب التغيير المفاجئ في الساعة البيولوجية للشخص .
اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
- الاسم : اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، اختلاف التوقيت
- الاختصاص طب الجهاز العصبي.
- من أنواع circadian misalignment، واضطراب نوم الإيقاع اليوماوي .
- الأسباب تغير المفاجئ في الساعة البيولوجية للشخص .
- الأعراض اضطراب النوم، وإعياء، وصداع، وتهيجية.
- أدوية : ميلاتونين .
أعراض اضطراب الرحلات الجوية
بسبب التنقل لفترات طويلة في الرحلات الجوية ، يحدث تغيير المفاجئ في الساعة البيولوجية للشخص ، و من أبرز الأعراض المنتشرة لهذا الاضطراب الذي يفسر معنى كلمة جت لاق هي على النحو لتالي :
- التوهان والترنح والتهيج.
- اكتئاب طفييف
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- الصداع.
- التعب واضطرابات في النوم والأرق المؤقت.
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام المقال الذي من خلاله عرضنا لكم معنى جت لاق ، حيث أن تعتبر جت لاق هي حالة اضطرابات الرحلات الجوية التي تستمر لفترة طويلة ، حيث أن الناس الذين يسافرون لأماكن بعيدة عن موطنهم الأصلي و منطقتهم التي اعتادوا عليها لآلاف الكيلومترات شرقًا أو غربًا، كما أن بعض هؤلاء المسافرين إلى مناطق بعيدة في الأيام الأولى من وصولهم إلى وجهة سفرهم يعانون من اضطرابات في النوم ، كما أن هذه الاضطرابات بسبب السفر للاماكن البعيدة ، و هذه الحالة تحدث بسبب التغيير المفاجئ في الساعة البيولوجية للشخص .
