مرحبا بكم في موقع الجنينة، سوف يكون مقالنا لهذا اليوم بعنوان خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة سنتعرف على خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة بالإضافة إلى التعرف على تجربة بعض مستخدمي و مجربي هذه الوصفة الجميلة ، و كذلك تفاصيل أخرى عن كيفية الحصول على بشرة صافية و نقية و خالية من الحبوب ، و سنتعرف على أفضل الوصفات المنزلية التي تساعد على تنقية البشرة من الحبوب و الدهون ، أقرأ المقال إلى النهاية لتتعرف على باقي التفاصيل.
خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة
فيتامين سي من أفضل المكونات لعلاج معظم مشاكل البشرة لدوره و أهميته و فيما يلي أشهر الوصفات لخلطات فيتامين سي الفوارة للبشرة البيضاء النضرة و هذه الوصفة كالتالي:
- الخلطة الأولى: المكونات: 2 قرص من فيتامين C الفوار 1 كوب من عصير الليمون الطازج 1/4 كوب من زيت اللوز المر 250 مل من كريم جليسوليدز طريقة التحضير: ضع الجليسوليدز في وعاء نظيف واخلطه جيدًا مع زيت اللوز ثم أضيفي قرص فيتامين سي إلى كوب من عصير الليمون و انتظر قليلاً حتى يذوب تمامًا و يُمزج مزيج العصير و الزيت ، و يُوضع المزيج في وعاء نظيف و يُرج جيدًا ثم ضع العبوة في الثلاجة ، و يفضل خلال الأسبوع الأول من التحضير ان يتم استخدامه و ينصح بوضع الخليط على البشرة في الصباح و في اليوم التالي ، و يغسل جيداً ، و يجب تجنب أشعة الشمس أثناء وضع الخليط ، و يتم استخدام المزيج يومياً لمدة 3 أشهر لتحقيق النتيجة المرجوة.
- الخليط الثاني: أولاً ، قم بإذابة قرصين من فيتامين سي في عصير الليمون ، و اخلطيهما معًا ، و ضعيهما في علبة مع جميع المكونات ، و احتفظي بالمزيج في الثلاجة حتى الاستخدام و بمجرد اختيار التوقيت المناسب ، ضعيه على بشرتك في الليل و اتركيها حتى الصباح حتى تجدد بشرتك و تتمتعي بخصائصها و فوائدها الجمالية ، ثم اغسليها و ستلاحظي الفرق على الفور و امسحي بشرتك بقطعة قطن ناعمة رطبة ، و اتركي بشرتك تمتصه لمدة 5 دقائق ، ثم اغسلي وجهك جيدًا لتجعليه منتعشًا و أبيض و مشرق و للحصول على بشرة نقية خالية من البقع أو العيوب ، و نعومة و إشراقًا يمكنك الشعور به بمجرد لمسها.
فوائد فيتامين سي
سوف نعرض لك من خلال السطور القليلة التالية الفوائد الرئيسية لفيتامين سي و هي كما يلي:
- يلعب دورًا مهمًا في إنتاج العديد من الناقلات العصبية و الكولاجين ، و لهذا السبب يلعب دورًا مهمًا في التئام الجروح.
تشارك في استقلاب البروتين. - يلعب دورًا نشطًا في وظيفة المناعة.
- يحسن امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية.
- يساهم في تقليل الكوليسترول الكلي و الكوليسترول الضار و الدهون الثلاثية.
- يمنع تكوين الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا و تحويل الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية لذلك ، فإن إحدى فوائد فيتامين سي هي تقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة و القولون و الأمعاء.
مصادر فيتامين سي
تعتبر الفواكه و الخضروات الطازجة أفضل مصادر فيتامين سي ، و يفضل عدم تعريض مصادر فيتامين سي الطبيعية للحرارة و الطهي في الماء، حيث يمكن أن يدمر ذلك نسبة من كمية فيتامين سي في هذه الأطعمة و من أشهر أنواع الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي ما يلي:
- الفواكه و العصائر الحمضية، مثل البرتقال، و الليمون، و الجريب فروت.
- فاكهة الكيوي.
- الشمام والبطيخ.
- المانجو.
- البابايا.
- الأناناس
- الفراولة.
- التوت بري.
و في النهاية وصلنا إلى نهاية مقالنا و الذي كان بعنوان خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة تعرفنا فيه على خلطة فوار فيتامين سي لبشرة بيضاء نضرة بالإضافة إلى التعرف على تجربة بعض مستخدمي و مجربي هذه الوصفة الجميلة ، و كذلك تفاصيل أخرى عن كيفية الحصول على بشرة صافية و نقية و خالية من الحبوب ، و تعرفنا أيضاً على أفضل الوصفات المنزلية التي تساعد على تنقية البشرة من الحبوب و الدهون ، نرجو ان يكون المقال قد نال اعجابكم و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
